食べなきゃ痩せるこれはある人が言っていた言葉ですが、もちろん食べなければ痩せます。しかし、食欲というのは人間の欲求として欠かせないものなので、ここを我慢するとストレスは溜まる一方。そんな時は、一時的にダイエットはお休みし、食べたいものを食べてください。満足したら、また始めましょう...

世の中、自信のない人が多い。自信があり過ぎるのもどうかと思うが（笑）、無いのも考えものだ。人は、自分磨きをし、自分をしっかりと持てば、自然と自信がついてくるのではないだろうかと思う。例えば、弛んだお腹のままプールで水着になると、恥ずかしくて隠したくなるが、きちんと鍛えた体なら、堂...

女性の皆様、貴女の後ろ姿、要チェックですよ〜〜！男性は見てます。貴女以上に見てます。肩の高さは左右バランスが良いですか？太ももの裏は引き締まっていますか？背筋は伸ばしていますか？歩くときに手を振り過ぎていませんか？後ろ姿がステキな女性は、どんな顔だろう〜？と、ワクワクして見たくな...

男性、女性ともにファッションも大切です。   第一印象で、ダサいと思われるとその後の関係に関わります。 女性の皆様、体に合った服を着ていますか？色合いはどうですか？男性の皆様、変なキャラ物を着ていませんか？サイズは合っていますか？男女ともに、困ったら...

結婚したい、彼女が欲しい男性の皆様。気に入った女性とデートする時の大切なポイント。 「ドキドキ、キュンキュン」相手をどれだけドキドキさせられるかで、次に繋がるかどうか関係が深くなるかどうかが決まります。女性は、ドキドキ、キュンキュンするとオキシトシンというホルモンが出て...

結婚したい、出会いが欲しい

変わりたいあなたをサポートするHappy Life Support 。キレイになりたいかっこよくなりたい素敵だねといわれたい痩せたいあか抜けたい彼女、彼氏が欲しい 結婚したいみなさん、そのために何をしていますか？私たちは、みなさんの良いところを伸ばし、コンプレックスを個...

恋愛については様々な研究や実験がされています。それらの研究で、やはり外見が大切だという結果が多々出ています。みんな外見の良い人を連れてデートしたい、イケメンや美人と一緒に過ごしたい、そう思うのでしょうね。分かると言えば、分かる。笑以前、記事にも書きましたが、人の印象は、視覚からの...

日本人はとにかく猫背が多い！7割型が猫背だと思われます。猫背だと何を着ても様にならないし、将来的に背骨が曲がった状態になり、いかにも「おばあちゃん、おじいちゃん」な印象になります。 なぜ、猫背になるのか。腹筋と背筋が弱いからです。猫背はラクな姿勢なので、筋力が弱いと自然...

デートの時、女性を褒めることは大変大切です。一つでいいんです。彼女の良いところを見つけ、褒めてください。相手の良いところを見つけようとする行動はポジティブなので、関係もポジティブになります。女性は、褒められて嫌な気持ちはしませんから。常に褒めて欲しいんです。目がきれいだね、可愛い...

人の印象は、出会って3〜5秒で決まるそうです。つまり、初対面で、はじめましてと挨拶した時点で既に相手の印象はインプットされるわけです。この概念は、アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱しました。ちなみに、印象のうち、見た目などの視覚情報は55%、声などの聴覚情報は38%、...

世のため、人のため。何か役に立つことを仕事にしたい！人と関わることが大好き、人間が大好き、15年、健康美について関わり、多くの方々と出会ってきました。ということで、これまでの経験を活かし、得意分野で皆様に貢献できたら… という思いから、Happy Life Suppor...